Все о кунжуте

Пища богов — кунжут Кунжут…

Пища богов — кунжут Кунжут имеет стержневой корень, проникающий в почву на глубину до 1 метра, верхняя часть его разветвлённая и довольно толстая. Стебель кунжута прямостоячий, высотой 50 — 150 см, ветвистый, опушенный мягкими волосками. Листья кунжута черешковые, очередные или супротивные, опушенные. Форма листа зависит от положения его на стебле. …

Читать далее »

Пангасиус в кунжуте Сырые…

Пангасиус в кунжуте Сырые яйца выбейте в миску, размешайте вилкой. На плоские тарелки тонким слоем насыпьте часть специй и кунжута. Филе пангасиуса разморозьте, промойте и обсушите салфеткой. Почему обязательно стоит промокнуть салфеткой филе рыбы? Для того чтобы удалить лишнюю влагу. Тогда панировка (мука, или как в этом случае — сухие …

Читать далее »

О специях: кунжут Кунжут…

О специях: кунжут Кунжут Широко используется в Аюрведе. Из него делают кунжутное масло, которое является основой многих аюрведических формул. В России его называют кунжут. Другие встречающиеся названия: тила, павитра, джатиоа (санскрит), тил (хинди, бенгали), сесам (английский). Химический состав: Некоторые сорта кунжута содержат свыше 50% масла и спользуются для изготовления кунжутного …

Читать далее »

Описание, состав, калорийность, противопоказания и полезные свойства кунжута

Описание кунжута Кунжут (или сезам) — название растения из рода Сезам, включающего 10 видов, из которых 9 дикорастущих и 1 — окультуренный. Историки до сих пор не могут с точностью указать на происхождение этого растения, одни считают, что родиной кунжута является Индия, другие называют Африканский континент. Но одно им известно …

Читать далее »

Описание и лечебные свойства индийского кунжута

Кунжут относится к кустарниковым растениям с прямостоячим стеблем, который достигает небольшой высоты до 140 сантиметров. Листья кунжута практически висят на длинных черешках и по виду являются цельным с мелким зубчатым краем. Цветки кунжута сидят внутри пазух листьев встречаются нередко в количестве трех. У венчика может быть различная окраска, которая колеблется …

Читать далее »

Салат с кунжутом

Вам понадобится: шпинат — 200г, кунжут — 30г, оливковое масло — 4 ст. л., лимон — 1/2 шт., карри или шафран — 1 щепотка, свежая зелень (лук-скорода, кервель), соль, перец — по вкусу. Способ приготовления. Вымойте и тщательно обсушите шпинат, оставив только листья. Приготовьте соус: смешайте оливковое масло с соком …

Читать далее »

Мука кунжутная

На востоке издавна считалось, что кунжут (или сезам) поможет не только укрепить дух, но и продлит вам жизнь. Ведь семена кунжута содержат большое количество витамина Е и С, аминокислот и минеральных веществ (в особенности кальция, магния и цинка). Мука из семян кунжута является незаменимым продуктом в здоровом питании. Кунжутная мука …

Читать далее »

Молоко из кунжута

Кунжут – богатый растительный источник кальция. Но казинаков много не сжуешь, даже сырых, а вот молоко из белого кунжута можно сделать так же, как из миндаля, и даже заранее замачивать не надо. Кунжут должен быть светлый и сырой. Стакан кунжутовых семячек идет в блендер с 3-4 стаканами воды, двумя столовыми …

Читать далее »

Молоко или кунжут

Кунжут — превосходный источник кальция. В нем содержится от 783мг (белый кунжут) до 1100мг в 100г (коричневый кунжут). Среди всех продуктов питания кунжут находится на втором месте по содержанию кальция. Больше него кальция только в маке — 100г содержится аж 1460мг этого столь необходимого элемента. Для сравнения, в коровьем молоко …

Читать далее »

Масло кунжутного (сезамового) семени. Использование и полезные свойства кунжутного масла

Кунжутное (сезамовое) семя – вероятно одна из старейших приправ, известных человеку. Наряду со многими забытыми сегодня травами и специями кунжут упоминается в папирусе Эрбеса — свитке 65 футов длиной, содержащем список древних трав и специй — наиболее древнем письменным свидетельством о полезных растениях. О целебных свойствах семян кунжута писал и …

Читать далее »